Tedenske aktivnosti
- Kraj:
- Izola > Medgeneracijski center
- Datum:
- 05.03.2024 07:30
Tedenske aktivnosti po programu: 7.30-8.30 jutranja telovadba, 8.00-8.30 raztezne vaje, 8.45-10.15 vodeno sproščanje telesa in duha, 9.00-10.15 vadba za stabilnost in moč z kinezologom, 10.30-12.00 know fake: uporaba pametnega telefona in računalnika, 11.00-13.30 druženje ob kuhanju kosila (prijave), 12.00-14.00 namizni tenis, 14.30-15.30 meritve telesne sestave in analiza (prijave), 15.30-17.00 kaligrafija - delavnica, 15.30-19.00 tarok, 16.30-19.45 začetna integracija priseljencev - tečaj (zaključena skupina), 17.30-19.00 OM Chanting - sproščanje ob petju mantre OM. Udeležba brezplačna, na lastno odgovornost.