Brezplačna vadba
- Kraj:
- Nova Gorica > Joga center, Kidričeva ulica
- Datum:
- 16.06.2021 00:00 - 25.06.2021 00:00
Društvo Joga v vsakdanjem življenju Nova Gorica organizira ob mednarodnem dnevu joge, ki ga po celem svetu obeležujemo 21. junija, tudi letos brezplačno vadbo. Ponedeljek, 21. junija, od 19.00 do 20.30: Vadba joge: izvajali bodo lažje telesne vaje- asane, dihalne tehnike-pranajamo in tehnike koncentracije. Vadba bo prilagojena vsem, ne glede na starost ali telesno razgibanost in je namenjena tako popolnim začetnikom, kot tudi tistim, ki jogo že vadite v njihovem društvu. Torek, 22. junija, od 19.00 do 20.30, Vadba joge: dodaten termin v primeru večjega števila vpisanih. Sreda, 23. junija, od 19.00 do 20.30, Vadba joge s poudarkom na izvajanju Vodene tehnike sproščanja, joga nidre.
Četrtek, 24. junija, od 19.00 do 20.30, Vadba joge s poudarkom na izvajanju Tehnike meditacije iz Sistema JVVŽ. V vsaki od štirih skupin bo število udeležencev omejeno, da lahko zagotovijo ustrezno varnostno razdaljo in ostale priporočene ukrepe v skladu s trenutno situacijo, in da udeležencem ponudijo prijetno počutje pri vadbi joge. Potrebne predhodne prijave preko društva na telefon: 031/706-320 ali na mail: nova.gorica@jvvz.org, do petka, 18. junija, da si zagotovite svoje mesto na izbrani dan. Vpisovali bodo po vrstnem redu prijav do zapolnitve števila vadečih.